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2019年12月10日 19:22:14 来源:送彩金18游戏平台 编辑:大发一分快3玩法

旗津阿婆讚:小孩很漂亮!下秒「直球吐心声」 夫妻俩心碎:不用硬聊没关系

「」(Superfood)一词近年来在热门关键字排行榜居高不下,许多相关研究与报导都在探讨到底哪些食物对人体有益处, 以及这些食物「该怎么吃」,懂选不难,但懂吃更关键。「超级食物」中的一员-蕃茄,因为营养价值高、低热量又富含水分,尤其 是满满的茄红素,有助抗氧化、抗发炎、降低心血管疾病风险,一直以来都被列入「打勾」行列, 国民健康署建议民众可以多多摄取茄红素,因为蕃茄中的茄红素可抗氧化及预防癌症。根据统计,心血管疾病为国民第二大死因(107年), 且高血脂为心血管疾病的高危险因子。国外期刊有许多相关研究显示茄红素能助于降低胆固醇。 为许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,不过蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素、被身体吸收,而市售蕃茄汁在生产时都有经过加热破碎,因此如果想要快速获得茄红素喝蕃茄汁是很好的选择,特别是100%无添加糖、盐的蕃茄汁更健康。

贴文一出,网友们都晕了表示,「老公EQ高,这样一定能教育出好孩子」、「这叫白目不是直」、「阿婆真的很令人傻眼,从文字就感觉到你们当下有多尴尬」、「妈妈很漂亮啊!眼睛很大耶」、「父母基因优良,才能制造漂亮的小孩好吗」、「嘴笨没关系,还硬要说一些别人听了很无言的话」。

请继续往下阅读...阿婆随后意识到自己太直接分快3走势便不好意思地说「拍谢啦!我讲话比较直!你们小孩真的很漂亮,你们就没那么漂亮。」默默地又再补了一枪。原PO和先生心情洗了一场三温暖,却也不好意思生气,只自嘲「歹竹出好笋」、「我们把不好的都自己吸收掉,好的给小孩了啦」化解尴尬。

蕃茄是许多人心中的营养圣品,上班族、外食族经常以蕃茄汁补充身体所需营养,不过市面上蕃茄汁百百款,内含成分及每个人偏好的口感都不同,不知从何挑起?有网友表示「我超爱可果美」、「喜欢喝热的蕃茄汁,好好喝~」、「超爱可果美蕃茄汁,每天都想大喝特喝」⋯⋯蕃茄汁挑选的依据除了好喝之外,茄红素含量更是关键!知名品牌可果美以蕃茄酱及蕃茄汁闻名,在消费者口耳相传下已然建立好口碑,彭程毅医师推荐饮用100%「」每瓶至少含22.8mg茄红素,且运用独家热破碎技术让茄红素能被更好的吸收。经动物实验证实有助于降低血中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白胆固醇,是国内目前唯一以天然茄红素取得调节血脂的国家健康认证。

▲蕃茄是许多人心中的营养圣品,大发一分快3专业医师也推荐可以100%蕃茄汁补充身体所需的茄红素。(图/可果美提供)

▲许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,但其实蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素。(图/翻摄自PIXABAY)

▲阿婆直球告白让人想翻白眼。(示意图/记者李佳蓉摄)

▲陌生阿婆一看到原PO小孩就称讚「长得很漂亮」。大发二分快3官网(示意图/取自免费图库Pixabay)

生活中心/综合报导每天坐在办公桌前,是不是感觉自己快要变成「办公桌前的马铃薯」了呢?上班族久坐问题多,一坐就是8小时,少有机会起来活动 筋骨,下班后运动次数更是少之又少,一段时间下来不只肥油越积越多,还有三高风险。三高有两种,「身高高、学历高、薪水高」 这种「三高」人人爱,但「高血压、高血糖、高血脂」这种「三高」还是敬而远之比较好,除了注意生活习惯跟运动量,日常中的饮 食更是关键!身为外食族,每天不是便当泡面就是鸡排珍奶,再怎么吃都没办法补充足够营养,反而造成身体负担,真是浪费热量又没营养。曾获选为美国《时代杂志》的蕃茄,因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,近年来也被广泛运用在各种保健食品。

茄红素好处多多,大发三分快3代理但吃不下这么多蕃茄怎么办?没关系,每天一瓶「可果美O tomate 100%蕃茄柠檬汁」轻松摄取蕃茄的精华及茄红素,不额外添加盐、糖、香料及人工色素,能直接品嚐到100%的天然鲜甜,呈现忠实原味、口感更清爽,天天喝也不会腻,随手一瓶当下午茶就可以摄取满满茄红素,让久坐、少动的上班族也能健康地拚工作。

「我们到底要生气还是要开心啊?」一名妈妈在脸书「爆怨公社」中心碎发文,她表示8日和家人去旗津玩时,有名阿婆看到他们一家,先是向自己家人称讚「你看!他们2个小孩都长得好漂亮!」怎料下秒却诚实吐露心声,表示「但是爸爸妈妈都长得不漂亮」,让原PO和先生脸上瞬间三条线。

记者张嘉晏/综合报导阿婆不会聊就不要硬聊啦!一名女网友表示,她日前和老公带小孩去高雄玩时,遇到一名陌生阿婆,对方先是称讚他们家小孩长得很漂亮,没想到下秒却超直接评论夫妻俩的长相,让她和先生心情五味杂陈,气氛也尴尬到最高点。

▲蕃茄因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,有助于抗氧化、降低心血管疾病风险,被称为「超级食物」。(图/翻摄自PIXABAY)

久坐救星!每天一瓶蕃茄汁医师远离我 100%天然鲜甜让网友激推:「想大喝特喝」

请继续往下阅读...▲上班族久坐+时常外食,不只身材走样,也对身体健康造成威胁。(图/翻摄自PIXABAY)

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